Et si la fatigue que vous traînez depuis des mois n’était pas une fatalité, mais un signal ? Le signal qu’il est temps de ralentir, de comprendre ce qui vous a menée jusque-là, et de retrouver une manière de travailler qui ne vous épuise plus.
Je suis Sophie Wahis, coach carrière certifiée. J’accompagne les personnes qui traversent l’épuisement professionnel, celles qui doivent réintégrer le travail après une longue absence, et celles qui se questionnent sur le sens de leur vie professionnelle et cherchent à y voir plus clair.
Mon parcours de plus de 20 ans en ressources humaines, mon vécu à l’étranger, et mes formations en gestion du stress & burn-out et en Disability management ont profondément changé ma manière de voir le travail et fait de mes convictions un métier : chaque transition, aussi difficile soit-elle, peut devenir un vrai tournant.
Je propose une approche globale, qui prend en compte le mental, les émotions et le corps.
J’interviens en coaching individuel, en formation et en atelier, pour les particuliers comme pour les entreprises — que ce soit pour accompagner une personne dans sa réintégration après une absence, pour outiller une équipe face au stress, ou pour aider quelqu’un à retrouver clarté et motivation dans son parcours.
Mon rôle : vous aider à retrouver la clarté, l’énergie et la confiance nécessaires pour construire — ou reconstruire — une vie professionnelle qui vous ressemble vraiment.
